Comment choisir son matelas : le guide ultime !

Avant de se lancer dans l’achat d’un matelas, on se pose tous la question et on renseigne pour choisir un bon matelas ! Une bonne journée commence par un meilleur sommeil. En effet, on passe 1/3 de notre vie à dormir.Et pour bien dormir, le choix de la literie est important. Alors, comment choisir son matelas avec un large choix qu’offre le marché ?

En effet, face à un large choix de matelas proposés dans les rayons, on se sent vite un peu perdu. Découvrez ainsi tous les critères à prendre en compte pour bien choisir son lit.

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Bien choisir son matelas : le choix des matières

La matière utilisée pour la technologie du matelas joue un rôle primordial dans le maintien du corps, et donc dans le confort de la literie qui aidera à ne pas être en manque de sommeil ! En effet, le ressenti sera différent en fonction de la matière choisie. Cependant, il n’y a pas de technologie meilleure qu’une autre, à chacun de trouver la sienne. En général, on distingue trois types de matelas : le latex, la mousse et les ressorts.

  • Le matelas en latex :

Si l’âme d’un matelas est composée d’au moins 10 cm de latex, on peut alors dire que c’est un matelas en latex. D’origine naturelle ou synthétique, le latex offre une vraie indépendance de couchage grâce à sa forte résilience et à sa précision de soutien. Ainsi, si l’âme du matelas comporte au moins 85% du matériau d’origine naturelle, ce dernier porte donc l’indication « naturel » ou « 100% d’origine naturelle ».

Un matelas en latex offre une grande élasticité et donc une grande fermeté. Le matelas en latex est hypoallergénique. Il offre une excellente aération et une bonne évacuation de l’humidité. En effet, très respirant et insensible à la température, le latex n’est jamais humide ni réchauffant. Pour une meilleure longévité et un soutien plus ferme, il est recommandé de choisir un matelas avec une grande densité de latex :

  • Pour un soutien souple, la densité doit être comprise entre 65 Kg/m³ à 75 kg/m³ ;
  • Pour un soutien ferme, optez pour une densité allant de 75 à 80 kg/m³ ;
  • Pour un soutien plus ferme, choisissez une densité comprise entre 80 kg/m³ à 83 kg/m³.

Le latex est une matière naturellement élastique, possédant une grande capacité à se déformer sans s’altérer dans le temps, contrairement à la mousse polyuréthane.Pour s’assurer de la qualité et de la longévité d’un matelas en latex, optez pour un matelas portant la mention 100 % latex et contenant un minimum de 20 % de latex naturel. Ce dernier offre également un confort naturel et une durée de vie supérieure à 15 ans.

  • Le matelas en mousse :

Légère, la mousse est une matière alvéolaire qui existe en différentes densité allant de 25 kg/m3 à 60 kg/m3, avec des conforts ferme, medium et souple.Sa matière aérée lui confère une grande élasticité. On peut distinguer trois différents types de matelas en mousse :

  • La mousse polyuréthane qui possède différentes densités suivant la façon dont elle est travaillée. Il est à noter qu’en dessous de 25kg/m3, la qualité n’est pas présente.
  • La mousse haute résistance est une mousse de polyuréthane de qualité dont la densité est supérieure à 35 kg/m3. Disposant de meilleures propriétés d’élasticité, ce type de matelas en mousse offre plus de confort. De plus, elle a plus de durée de vie par rapport à la mousse de polyuréthane conventionnelle.
  • La mousse de polyuréthane viscoélastique à mémoire de formeà très haute résilience dispose d’une densité pouvant varier entre 78 et 85 kg/m3 selon le procédé de fabrication. Le matelas à mémoire de forme a l’avantage de prendre la forme exacte de votre corps. Il allège ainsi les points de pression pour vous donner une sensation d’apesanteur.

En somme, si vous souhaitez un maximum de confort, optez pour un matelas en mousse à haute résilience, supérieure à 35 kg/(m3). De plus, le matelas mousse s’adaptera parfaitement à la forme de votre corps pour un minimum de pression.

  • Le matelas à ressorts :

Le matelas à ressorts ensachés apporte soutien, fermeté et ventilation maximale. Cependant, il existe différents types de matelas ressorts, à savoir :

  • Le biconique qui est en forme de spire. C’est le plus ancien des matelas à ressorts. Ce type de matelas ressorts manque à la fois de confort et de longévité, c’est pourquoi les grandes marques n’en fabriquent plus.
  • Le multispire désigne un fil d’acier tricoté en spires. Ce type de matelas ressorts apporte un meilleur soutien que le biconique, toutefois, il n’offre pas d’indépendance de couchage par rapport à son partenaire.
  • L’ensaché est enveloppé individuellement dans du tissu. Ce type de ressort offre un excellent soutien anatomique point par point grâce à un ajustement du matelas aux différentes zones du corps.En effet grâce à des ressorts indépendants et enveloppés dans un sac de tissu, vous pourrez bouger autant que vous voulez, votre partenaire ne sentira rien.

Dans le choix d’un matelas à ressorts, le nombre de ressorts est important. En effet, un nombre important allant de 682 à 1272 permet d’améliorer la répartition de la pression du corps. Cela procure également un confort plus important et uniformise l’usure augmentant ainsi la longévité du produit.

A lire : Quelle couette choisir

Les autres critères à prendre en compte pour bien choisir son matelas

Outre le choix de la matière, d’autres critères ne sont pas à négliger tels que le niveau de fermeté, la densité du matelas ainsi que son épaisseur.

  • Le niveau de fermeté du matelas :

Entre ferme, très ferme, moelleux, très moelleux, intermédiaire, il n’est pas facile de s’y retrouver. Il n’est pas si simple de bien choisir la fermeté du matelas, d’autant plus qu’il ne s’agit pas uniquement d’une affaire de goût. En effet, pour bien choisir votre matelas, il faut prendre en compte votre taille, votre poids ainsi que votre morphologie.Ainsi, pour une personne de taille moyenne et de poids moyen, le mieux c’est de choisir un matelas ferme ou équilibré. En revanche, pour une personne de petite taille et assez fine, il vaut mieux privilégier un matelas moelleux.

  • La densité du matelas :

Le choix de la densité du matelas dépend de votre poids mais aussi de votre taille.  Plus votre taille et/ou votre poids seront importants, plus la densité devra être grande. Cela vous offre un maintien suffisant.Pour un minimum de confort, évitez de choisir un matelas dont la densité est en dessous de 25 kg/m³. L’idéal est d’opter pour un matelas avec une densité d’au moins 70 kg/m³. Cela vous garantit d’une meilleure fermeté et d’une plus longue durée de vie.

  • L’épaisseur du matelas :

Les matelas en mousse et en latex ont en moyenne une épaisseur comprise entre 15 et 20 cm. De ce fait, il est préférable d’opter pour la plus grosse épaisseur, garantissant un garnissage de qualité.Pour les matelas à ressorts, dont l’épaisseur est en général comprise entre 20 et 25 cm, il vaut mieux choisir une épaisseur qui dépassent les 23 cm.

La notion de confort est subjective, toutefois pour choisir un bon matelas, il faut surtout prendre en compte votre morphologie. Ainsi, il est préférable de choisir un soutien et une fermeté de matelas adapté à votre morphologie. Le soutien et la fermeté du matelas sont également des éléments essentiels pour bien choisir son matelas.

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